이제곧 개강이네요 개강이후엔 어찌 관리해야할지ㅠㅠ
흠믐므
방학엔 자유로운 시간덕에 제대로운동도하고, 식단도관리했지만 처음으로 개강시즌에 살을 빼보는거라 적응이 필요할거같아요 흐으 여러분들은 어떤 다짐을 하고계시나요?
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ㅎ..맞아요진짜
욜로비 그쵸 제 의지만살아있으면 누가 막겠습니까! 아자아자!
개강하면 갖은 유혹이 진짜 많을거에여 ㅜㅜㅜ그럴수록 본인 의지가 제일 중요한거같애요!!
아직 먹어보진 못했어요~ 운동시작하면
오늘은 저녁 스킵해서 간헐적 단식을 해보려고요!
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