다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
폭식..
비이야기
- 2019.08.26 09:34
- 176
- 1
주중엔 잘 참다가 주말에 폭식하네요.. 어제도 정신 차려보니 3200kal...하..아... 다들 어떻게 참으시나요.. 요령이 있으신지요??
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너무 적게먹고 다이어트를 하고 계신건 아니신지요..? ㅜㅜ 적당히 잘 드시면 폭식하는게 줄어드실거에요!