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몸무게 식단

다신등급

상인동캥거루

  • 2019.08.26 19:39
  • 83
  • 3

몸무게 식단

아침 공복 몸무게

몸무게 식단

아침

몸무게 식단

몸무게 식단

점심
(월남쌈 2개/탄탄멘 볶음밥 조금-그릇에 보이는만큼)

몸무게 식단

저녁

몸무게 식단

간식+운동후 계란 흰자 2개

운동 헬스 1시간

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  • 정석
    상인동캥거루 2019.08.26 21:20

    감사합니당~

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  • 입문
    도레미솔 2019.08.26 21:01

    식단 정말 잘 하고 계시네요~~

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  • 다신
    냠냠고냥a 2019.08.26 20:23

    오홍~~ 차근차근하게 감량하고 계시는 ^^ 멋지세요~~~

    답글
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