체지방뿌셔뿌셔
8월 26일
보돈보돈
- 2019.08.26 22:21
- 29
- 1
저녁밥 : 북어포 한줌(소스없이), 맥주 한모금, 땅콩 15개
운동 : 바깥걷기 1시간 20분(날씨가 선선해져서 출퇴근시 여차하면 걸을 예정)
8시 넘어서 간단한 저녁 모임이 있었으나 불굴의 의지로 식단을 지키려고 한 노력이 돋보인 하루😉🤟🏻
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한모금ㅠㅠ한캔도아닌한모금ㅜㅜ둘다3키로빼면 한잔해!!!