다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육이 많으면 더 안빠지나요?
MichaelaSung
- 2019.08.27 00:56
- 117
- 1
제가 운동을 해서 하체에 근육량이 좀 많고, 상체도 적은 편은 아니거든요... 근육때문인지 떡대도 있어보이고...
근육량이 많은 것 보다 떡대 때문애 신경 쓰이네요..
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오히려 근량 덕분에 기초대사량이 조금이라도 더 높으면 높았지 지방이 덜 빠지지는 않습니다