다이어트 일기
08월 27일 (음식 819kcal, 운동 240kcal)
헐랭이송산
- 2019.08.27 22:39
- 54
- 0
오늘도 잊지않고 운동을 했다
주말 결혼식 가기전까지 화이팅!!!
주말에는 치팅데이~~^^
- 음식
- 운동
819/ 2040
240/ 340
성공
(1121)
아침식사 : 342kcal (41.76%)
| 찐감자 | 131kcal |
| 토마토주스 | 61kcal |
| 떡이말랑 고구마 | 150kcal |
점심식사 : 204kcal (24.91%)
| 바나나 | 93kcal |
| 퀴노아바질 미니샐러드 | 111kcal |
저녁식사 : 273kcal (33.33%)
| 바나나 | 93kcal |
| 두유 | 180kcal |
운동 : 240kcal
오늘도 j코치와함께 기초편
신나게 하자!!
| 트램폴린 | 240kcal |
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