정체기를 헤이 미스터브라운과 극복할래요!
목표까지십사kg
85kg에서 시작해서 겨우 60kg대 후반까지 왔는데 정체기인지 아무리 운동하고 식단을 조여도 몸무게에 변화가 없어요ㅠㅠ 정체기가 온 것 같은데 헤이 미스터브라운을 먹으면서 배고픔을 달래고 힘내서 목표를 달성해보겠습니다!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
운동고민
셤이 끝나고 드디어 다시 돌아왔네요 받아주세요~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.