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몸이 비대칭인 사람은 운동하면 안좋을까요,,
스헝헝
- 2019.08.29 16:42
- 93
- 1
몸이 비대칭인 사람은 운동하면 안좋을까요??
시간을 쪼개서 운동을 하는 거라 교정을 갈 시간은 없는데..
유튜브에서 틀어진 골반 잡아주는 운동 같은 거 따라하고 어느 정도 몸의 균형을 맞춘 다음에 운동하는 게 좋겠죠??
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운동을 하면서 맞추는게 제일 좋은거죠