안녕하세요 3일차 다이어터입니당!
안녕하세요
저는 거의 매년 다이어트약으로 2~30키로씩 빼고
약을 끊으면 2~3개월 다시 원래대로 돌아오고
이짓을 3년째 해왔습니다.
이제 이렇게 반복적으로 다이어트 약으로
잠깐 빼고 근육도 다빠져버리고 이런 건전하지못한
방법이 아닌 건강하고 제대로된 다이어트를 해야겠다 싶어
간헐적단식과 운동을 병행하고있습니다.
아무래도 처음하는 운동과 식단조절이라 매우 어렵습니다
솔직히 다이어트 도시락 보다 집에서 직접 조절해서
먹어보려했으나 양조절 실패로 다신샵에서
입문 식단 주문했어용....ㅠㅠ
그리고 그뿐만아니라 음료수를 참는것도 매우
고통스러워여 ㅠㅠ 그래서 해당 체험단을 통해
레몬차로 대체해서 중간 중간 음료수 생각날때 마셔보고
괜찮다면 지속적으로 구매할의사도 있습니다.
처음하는다이어트 성공할수있도록 응원해주신다는
느낌으로 선정해주시면 잘 마시고! 정성스런 리뷰할게요!
그리고 오늘 드디어 초보 다이어터로 등업도 했어요 ! 야홓
인스타 d_young_821
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