다이어트 일기
08월 31일 (음식 1785kcal, 운동 62kcal)
신군7
- 2019.09.01 01:53
- 66
- 0
- 음식
- 운동
1785/ 2185
62/ 364
성공
(98)
아침식사 : 188kcal (10.53%)
| 해독주스 | 135kcal |
| 쑥떡 | 53kcal |
오전 간식 : 27kcal (1.51%)
| [CU] 믹스커피 | 27kcal |
점심식사 : 594kcal (33.28%)
| 김치찌개 | 121kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 깻잎김치 | 32kcal |
| 부추전 | 131kcal |
오후 간식 : 189kcal (10.59%)
| [매일유업] 매일우유 저지방 1% | 80kcal |
| [크림바바] 바바 생크림빵 | 109kcal |
저녁식사 : 760kcal (42.58%)
| 찜닭 | 385kcal |
| 공깃밥 | 155kcal |
| [배스킨라빈스] 녹차아이스크림 | 220kcal |
야식 : 27kcal (1.51%)
| [CU] 믹스커피 | 27kcal |
운동 : 62kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
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