자유게시판
다이어트 시작
앙마루
- 2019.09.01 12:37
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적게 먹으면 운동이 힘든데 무작정 빼고 싶지는 않아서, 매일 1000 칼로리 정도는 포만감 드는 음식으로 꾸준히 먹고 운동하고 있습니다. 밤에 안 먹는 게 가장 중요한 것 같아요ㅠㅠ
이번 달에 5kg만 빠졌으면 좋겠습니다ㅠㅠㅠ
요요가 와서 다시 쪄버렸네요.
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저도 다이어트 시작했어요ㅜ 같이 힘내서 빼요!!