다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트때 치즈먹어도 괜찮나요
수진진자라
- 2019.09.01 19:31
- 224
- 4
피자치즈말하는거에오ㅠㅠ괜찮다는말도있고 치즈가안좋다는말도있고,,
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
terria
-
4
눈웃음에이
N
-
5
카@jjeongmi80
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
유제품은 단단한 제형일수록 살빼는데 좋은 식품이래요 우유보단 치즈가 감량에는 더좋은 거죠 대신 지방질 음식을 많이 먹으면서 감량하시려면 탄수화물은 줄여서 드셔야해요 유튜버 쏘핫이나 킴스 영상같은거 보면 설명이 나와요
치즈가 양대비 칼로리가 높아서(지방을 많이 함유) 그런건데 아예 안먹어야 하는건 아닙니다. 아랫분들 말대로 뭐든 적당히만 먹으면 돼요. 피자도 한두조각 정도는 괜찮아요.
헉,, 저도 너무 궁금해서ㅠ 찾아보니까 치즈에 칼슘성분이랑 지방을 연소시켜주는 비타민이 포함되어있고 또 단백질이 함류되어있어서 과도하게 먹지만 않으면 된다고 하네요
드시고싶을때 조금씩 드시는건괜찮아요! 뭐든 적당히만 드시면 괜찮습니다