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다이어트 일기

02월 13일 (음식 1798kcal)

다신등급

가라요요

  • 2016.02.13 10:23
  • 72
  • 0
아침식사 : 226kcal (12.57%)
두부 (1회분, 100g) 79kcal
사과 (1회분, 25g) 14kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) 40kcal
점심식사 : 328kcal (18.24%)
찐만두 (6개) 300kcal
사과 (1회분, 50g) 28kcal
저녁식사 : 1,244kcal (69.19%)
훈제오리 (1회분, 100g) 140kcal
소갈비 (1회분, 80g) 200kcal
돼지고기바베큐 (1조각, 60g) 107kcal
홍어회무침 (1중간접시, 200g) 199kcal
야채샐러드 (1소접시, 200g) 200kcal
무쌈(쌈무) (1장, 100g) 25kcal
두부과자 (1회분, 70g) 373kcal
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