다이어트 고민&질문
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담주부터 일반식돌아가면 요요올려나요
수진진자라
- 2019.09.04 19:29
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학생다이어터인데 다이어트 3개월차 목표몸무게까지 진짜얼마안남았거든요 근데 급식도 제가 다이어트한다고 안먹고 이랬는데 담주부터 먹을려는데 요요올까요?
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평소에 어떤 식사를 하셨는지에 따라 영향이 조금 다르겠지만 양조절을 하신다면 요요가 오거나 그러지 않을거에요!