통밀당 크리스피롤
다이어트 성공하고싶어요ㅠ
남심이
- 2019.09.04 20:41
- 111
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저는 지금 다이어트 7일째인 고등학생 1학년입니다 요즘 저는 미용과라 실습이 하루에 5시간 3시간 이렇게 있어서 너무 힘들어서 그것을 다먹고 그리고 운동으로 풀어서 그런지 체중이 안빠집니다ㅠ그래서 저녁을 굶어볼려했지만 잘안되더라고요ㅠ그래서 이걸로 대체 할려고 합니다ㅠ도와주세요ㅠㅠ제 요즘 식단은 만약 제가 천칼로리를 먹었다면 1200칼로리 1300칼로리 소모하고있습니다ㅠ
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