자유게시판
반복적으로 먹기 좋은 식단이 있다면??
빡센다이어터
- 2019.09.06 10:40
- 176
- 4
저는 한 가지 메뉴도 잘 안 질려하는 편인데
반복적으로 먹기 좋은 식단이 있다면 어떤 게 있을까요??
다이어트도 다이어트인데 통장도 다이어트를 같이 하니..😂
사과
고구마
방울토마토
플레인 요거트
구운 계란
닭가슴살
이런 것들이 보통 저희 집에 계속(?) 있는 것들인데
제 식단 구제해주실 분들 있으신가요?? ㅠㅠㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
나도복근있어!! 하하하..넵 소중한 댓글 감사합니다! 😁
아하... 죄송 나열한걸로 식단 짜신단거구나...죄송요 ㅜㅜ 전 아침은 일반식 먹고 점심저녁은 간단히 있는걸로 칼로리 챙겨먹어요 ㅜㅜ 도움 못되서 죄송요 ㅜㅜ 인터넷보면 1000칼로리식단같은거 많이 나오잖아요.. 참고하셔서 영양소 맞춰 챙겨드세요 ㅜㅜ
나도복근있어!! 그것들로 어떻게 먹으면 될까요??
아침에 요거트 + 냉동블루베리 + 구운계란
점심에 구운계란 + 냉동야채 + 양배추
저녁에 구운계란
이런 식으로 먹으면 되는걸까요?? 😂
구운계란 냉동블루베리 냉동야채 양배추 - 보관 오래되는것들입니다^^