다이어트 레시피
닭가슴살 현미누릉지 크림스프🧡
뚜이기
- 2019.09.06 11:50
- 772
- 5
요즘 닭신 시켜서 먹고있어요~
제가 자주 해먹는 레시피인데
너무 맛있어서.. 소개해드리려구요 ㅋㅋㅋ
☆칼로리는 계산해보니 350kcal 나와요 ㅎㅎ
재료는
1. 닭신 닭가슴살 현미누릉지 (해동후 조리)
2. 팽이버섯
3. 청양고추 1개
4. 우유 150ml
5. 슬라이스 치즈 1장
조리법은 간단해요
1. 냄비에 치즈빼고 재료 다 넣으세요.
2. 보글보글 끓으면 치즈 넣으세요.
3. 3분이면 끝 ...👍
청양고추와 닭의 조화는... 거기에 우유까지
넘넘 맛나요 ㅎㅎ
꼭 드셔보세요!!
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진짜 맛있겠어요
군침도네요
맛있겠어요ㅠㅠ
러브천사99 계산해보니 350kcal 정도 되네요~!
맛있어보이긴하는게 칼로리가 높지않나요