• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

플랭크 쉽게 봤는데..

다신등급

오봉
  • 2014.11.02 23:50
  • 279
  • 5

그냥 버티기만 하면 된다고 해서 쉽게 봤는데..
워낙 근력이 없어서 그런건지 원래 힘든건지ㅠㅠ
기본 자세 20초 겨우 버티고 녹초되서 못하겠네여
플랭크.. 어려워요.. ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    오봉 2014.11.03 18:27

    으.. 역시 저만 힘든게 아니였군요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    힘!!!!!! 2014.11.03 13:24

    온몸이ㅜ후덜덜 .. 저도 사진으로만 볼땐 몰랏는데 직접해보고 식겁..

    답글
    |
    입력
  • 다신
    nabie98 2014.11.03 04:53

    오.. 완전 전신 운동이잖아요. 결코 쉽지 않죠. 저도 깡으로 1분 겨우 버팁니다만, 온몸이 부들부들.. 이주 흉하죠. 하하

    답글
    |
    입력
  • 정석
    순한두부 2014.11.03 00:21

    훋들후들거려요 ....!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    ㅡㅡ;; 2014.11.02 23:51

    ㅋ 진짜 힘들죠?

    답글
    |
    입력
이전글

아침 귤2 삶은달걀1 사과1/4조각 :)

2014.11.03 조회수 : 415
다음글

점심

2014.10.28 조회수 : 365
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 예쁜옷입자^^ 하락
  5. 5 정은맘8kg목표 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기