• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

줄넘기로 살빼신 분 계세요?

다신등급

이번엔꼭빼자
  • 2019.09.07 00:16
  • 213
  • 1

어떤가요ㅠㅠㅠ차라리 걷는게 낫다고들 하시길래..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    마시애린 2019.09.07 11:31

    단시간에 할수있는 유산소 운동이지만 줄넘기를 하면 무릎과 발목에 체중의 5배의 하중이 실려서 그렇습니다. 관절이 튼튼하면 무리하지 않는 선에서 하심 되고 아니면 빨리걷기나 계단오르기를 하세요

    답글
    |
    입력
이전글

요즘 먹는 식단

2019.09.09 조회수 : 206
다음글

이 자세 이름 아시는분계세요??

2018.11.24 조회수 : 97
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 동등
  2. 2 탄탄원츄 상승
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 o초코o N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기