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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

인바디 좀 봐주세요

다신등급

Leevee
  • 2019.09.07 10:57
  • 253
  • 4

저체중이긴 한데 근육량은 괜찮은 편인가요?

인바디 좀 봐주세요

인바디 좀 봐주세요

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  • 다신
    마시애린 2019.09.07 11:27

    질문에 답을 드리면 골격근도 표준에서 많이 미달이기 때문에 괜찮지 않습니다.

    답글
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  • 다신
    마시애린 2019.09.07 11:27

    Leevee 일단 근육량도 적정 미달이고 체지방은 엄청 적네요.. 근육과 함께 체지방도 같이 늘여서 체중자체를 많이 늘이셔야 할거같아요
    운동 제대로 하고 한식위주로 세끼 든든히 먹으면서 하시면 예쁘고 탄력있게 체중 올릴수있습니다

    답글
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  • 초보
    Leevee 2019.09.07 11:24

    마시애린 네 맞아요!

    답글
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  • 다신
    마시애린 2019.09.07 11:22

    공복에 안정적인 상태로 재신것 맞나요??

    답글
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