다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
힙릿지나 그런거 식사후
모든꾸준히하는
- 2019.09.07 11:56
- 160
- 1
힙브릿지 크런치 스쿼트 이런거
식사후 몇시간뒤 해주는게 좋아요? 1시간뒤도 상관없죠?
바나나같은 간단한거는 먹고 바로해도되요?
아니면 하고 바로먹어도되요? 간식으로 칼로리는 채우고싶은데시간이없어서 ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
빨리 소화되는 단당류(바나나같은거)라도 30분이상 뒤에 해주시고 식사하신 경우는 2시간후가 제일 좋지만 최소 1시간뒤엔 해주세요.