다이어트 진행중. 피부는..
은구루미
다이어트는 남녀노소 할거없이 중요하지만 요즘 시대에는 남자도 피부를 잘 가꾸어야 하는데.. 아무래도 식단이 바뀌고. 땀도 많이 흘리니깐 어느덩도 피부가 푸석푸석 하다는 느낌이 옵니다.주기적으로 하지도 않는 팩도 해보았지만.. 결과는 그닥..다이어트 3달째인 저에게 피부미남 + 다이어트에 속도를 올려주세요 감사합니다🙇
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아무래도 단기간에 지방이 쭉 빠져서 탄력이 떨어진것같슴다. 좋은지방좀 챙겨드시구, 페이스요가 꾸준히 하시면 얼굴근육에 도움됩니다^^
지방만 11kg 감량 3달 다이어트.
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