자유게시판
힘든다이어트..
노머
- 2019.09.08 08:57
- 136
- 3
힘든 다이어트
1달에 1kg씩만 뺀다로
새로운 목표 설정.
이게 저한테는 생각보다 어려워요.
요요없이 1달 1kg씩 감량..
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전에 10키로를 한달에 1키로씩 빼서 성공한분 봤어요. 그분은 별거 아니 듯 얘기하셔서 따라하려했는데 저는 안되더군요.ㅠㅠ
맞아요..매달 1kg씩 감량하는게 생각보다 쉽지않아요.
홧팅! 응원드려요^^ 슬로우다이어트도 좋은듯 해요^^