아침운동 하고싶은데..
저번주까지 아침운동하곤 했는데 병원에서 혈압이 높다고 아침운동은 피하라하네요..
하아..걱정이네요;; ㅠㅠ
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아침이 힘들면 저녁에 하시면 되죠. 몸에 맞게 하세요~^^