다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
알려주세요!
-닉넴은
- 2019.09.10 20:02
- 111
- 1
먹는 양도 줄이고 운동량은 늘렸는데 체지방률이 계속 올라가는 이유가 뭘까요? 운동하고 바로 재면 오류가 뜨는건가요?
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체중이나 인바디는 아침에 일어나서 화장실 다녀온 뒤에 재는걸 추천해요. 운동하면 체액이나 수분분포가 바뀌어 체조성값에 영향을 준데요