09월 10일 (음식 914kcal, 운동 317kcal)
1일1식
오늘은 에어프라이어로 순대구이&야채 쌈


914/ 1570
317/ 261
성공
(712)

| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |

| 아메리카노 | 4kcal |
| 밤식빵 | 176kcal |

| 현미밥 | 321kcal |
| 순대볶음 | 240kcal |
| 호두멸치볶음 | 63kcal |
| 쌈장 | 40kcal |
| 가지무침 | 31kcal |

| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
| 플랭크 | 12kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
네@kiminyoung8
N
백투날씬
N
로즈두리
N
콩쥬스
N