다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다시 릿셋해야할까...
하비_IM★
- 2014.11.03 08:13
- 337
- 3
한달동안 2키로 감량을 목표로 잡았습니다.
그랬더니 하루 먹어야되는 칼로리가 1400에
운동 250만 하면 되요...
타이트하게 다시 설정해야할 꺼 같은데
그러면 죄다 실패로 뜰꺼 같아서 차라리 릿셋하려고 합니당ㅠㅠ
이게 최선이겠죠...??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도하루에 평균1300칼로리정도먹고 운동 300칼로리소모 일주일한번 보상데이갖고해도 잘빠지더군요ㅎㅎ 넘빡시게 안해도 됩니다^^
제가 한 번 세팅 바꿔 보니까요, 지나간 날짜는 그냥 두더라구요, 새로운 기준을 적용하지 않구요. 한 번 해 보세요. 아니면 도로 바꿔도 되는걸로요 뭐.
저도 그래요~ 근데.. 권장량보다 운동 더 해도 성공이잖아요 ㅎㅎ 그냥 하심 어떨까요?