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공복에 걷기

다신등급

ㄱㄴ민정
  • 2019.09.10 22:44
  • 143
  • 2

체지방감소에 도움이 될ㅋ나요?

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  • 지존
    이야오오오오오 2019.09.17 03:49

    어떤운동이던 하면 체지방감량에 도움이 됩니다
    저는 공복운동하면 핑돌아서 안하고 있지만 효과 봤다는 분들은 많이 봤어요
    공복운동/저녁운동 어떤걸 하던 꾸준히 오래 할수있는 시간&방법이라면 뭐든 좋아옷!!

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  • 지존
    도전again! 2019.09.12 07:58

    도움이 됩니다. 단, 공복운동은 1시간 이내로 해주시면 좋습니다

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