다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
학생 다이어트 식단
나한테왜그럼
- 2019.09.12 20:04
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- 1
제가 학생인데 복싱을 하면서 다이어트를 하려고 하는데 아침 점심 저녁은 다 먹되 밥으로 먹고 싶어요. 어떻게 하면 좋을까요??
자세하게 답변해주시면 감사하겠습니다!!
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현재 고등학생이고 복싱6개월차에요.군것질만 줄이셔도 칼로리는 잘타더라고요! 단백질위주로 챙겨드시는것이 좋을거같아요!