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다이어트 식단

저당질고추장 유용해요

다신등급

심바야아
  • 2019.09.12 21:13
  • 260
  • 1

저당질고추장 유용해요

아보카도 고춧가루 액젓 다진마늘등으로 저당질 고추장 만들어서
비빔밥 해먹으면 진짜 맛있어요ㅎㅎ
시판 고추장은 당질이 엄청 많대요.. 요거요거 맛도 고추장과 비슷하고 다이어트 효과도 좋고, 추천합니다!

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  • 지존
    도전again! 2019.09.13 08:34

    좋은 정보 감사해요! 각 재료의 비율은 어떻게 해야 고추장 맛이 날까요?😅

    답글
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두달동안 10kg 감량 성공했어요~^^

2019.09.10 조회수 : 18,853
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