다이어트 할때 변비는 어떻게 해결하시나요?
qpd1
원래도 배변활동이 활발한 편은 아니어서 끽해야 주 1회정도 화장실 가고했었는데다이어트 하면서 또 거의 안가서요..유산균은 챙겨먹는데 저처럼 고민하다 해결하신분들은 어떻게 하셨는지 궁금해요
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