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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

3개월 다이어트 하려는데

다신등급

Chamee
  • 2019.09.15 19:22
  • 94
  • 3

10kg감량에 적절한 기간인가요?

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    호비엄마 2019.09.17 06:20

    현재 정상체중이면 무리한 기간이고, 과체중이라면 적절합니다.

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  • 다신
    비드어0 2019.09.16 22:35

    길게 보시는게 좋아요...

    저는 3년에 걸쳐서 10kg 정리했었네요...^^

    답글
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  • 지존
    땅콤 2019.09.15 22:41

    그정도면 양호합니다ㅋㅋㅋㅋ 식단이랑 운동만 잘 지키신다면 무리한 도전도 아니여요 한달에 10kg 욕심내시는 분들도 많은데요 뭘

    답글
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