다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단을 짜봤는데 어떤지 바주실분!!
mntt
- 2016.02.13 15:47
- 289
- 7
은근 많이먹는다생각하고적었는데 생각보다칼로리섭취가 적을수도있을꺼같은데 어떤가요? 컴터작업을많이하다보니 집에서앉아있는시간이 길어요.. 어떨까요??? 지금도 좀늦게인나서 아점먹고 저녁은 닭가슴살이랑 고구마 이렇게먹고 운동은 스텝퍼 삼십분하긴하는데 살이안빠지네요..ㅜ 요요로찐상태라그런지 잘안빠져요ㅠㅠ 현재 63키로정도 목표는 54정도이구 사개월안에감량하려구요 키는 166정도! 여자입니당
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mntt 맞아요ᆢ손글씨로 써준 편지 받고싶네요
옛날사람ㅋㅋ
이화ecc그른가여?ㅎㅎ 나이가드니 연필로글씨써본게 디게오랜만이네요....ㅋㅋㅋ
mntt 제가 조아라하는 글씨체 랍니다ㅎ
기형아출신 그른가요? 요요안오겠죠?ㅠㅠㅠ
이화ecc ㅎㅎㅎㅎ감사합니당ㅎ 좀신경써서썼더니><
글씨 이뻐요ㅎ
괜찮은거 같아여