30일 플랭크 1일차 성공!
웅쨩이
오늘부터 플랭크 한달 도전 시작합니다!바른자세로 일직선을 만들겟다고 노력은 하는데 그것마저도 잘 되질 않네요 ㅠ 열심히해서 코어좀 잡앗으면 좋겟어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
정채연 다이어트 식단표 (16kg 감량 식단)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.