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다신

2997172 다산댁 2019.09.18 17:51
그러면 15시간 30분 단식이 되겠네요?
그러면 아무래도 18:6보다는 효과가 덜 하겠지만 시험기간에만 그렇게 하시는건 괜찮을것 같아요
너무 조바심 내시지 말고 생활환경에 따라 단식시간을 조정하시면 될것 같아요 ㅎ

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