아침 귤2 삶은달걀1 사과1/4조각 :)
순한두부
삶은달걀로 단백질 보충하려구요. 전 노른자도 먹습니다-!아침저녁 삶은달걀하나씩 먹을까 싶은데....너무 오바된건지 혹은 저녁엔 노른자빼야하는지 고민이네요~! 점심은 한식도시락이에요~달걀 어떻게 드세요???
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
순한두부 감사합니다 ㅎ.ㅎ 귤 싸면 당연히 사야죠~^^😄
마르다~~♡ ㄹ오오 좋은정보 감사합니다!
lovexxxx 어쩌다 반숙이 됐는데 더 맛있네요~노른자도 좋다는 글이 많아서 그리고 버리기도 아깝고해서 저도 다먹을 생각이에요..ㅎㅎ
똘이❤ 요새 귤 싸더라구요~학교갈때 입심심할때 먹기 좋을거에요 ㅎㅎ똘이님도 귤드세요~
노른자반숙! 고지혈증이나콜레스테롤수치만높지않다면하루2개괜찮데요~!!반숙이가장흡수율이높다네요~^^저녁에나도반숙이나해먹어볼까
어머...ㅎ 과일중에 귤이 눈길이가네요 ㅎ.ㅎ 맛있겠어요 ㅎ
오늘점심이여
월요일아침!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
순한두부 감사합니다 ㅎ.ㅎ 귤 싸면 당연히 사야죠~^^😄
마르다~~♡ ㄹ오오 좋은정보 감사합니다!
lovexxxx 어쩌다 반숙이 됐는데 더 맛있네요~노른자도 좋다는 글이 많아서 그리고 버리기도 아깝고해서 저도 다먹을 생각이에요..ㅎㅎ
똘이❤ 요새 귤 싸더라구요~학교갈때 입심심할때 먹기 좋을거에요 ㅎㅎ똘이님도 귤드세요~
노른자반숙! 고지혈증이나콜레스테롤수치만높지않다면하루2개괜찮데요~!!반숙이가장흡수율이높다네요~^^저녁에나도반숙이나해먹어볼까
어머...ㅎ 과일중에 귤이 눈길이가네요 ㅎ.ㅎ 맛있겠어요 ㅎ