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10월 전까지 -2kg

D-12

다신등급

유즈앙
  • 2019.09.19 20:01
  • 46
  • 0

목표 57 현재 58.1
14시간단식
아침 고구마많이 ,닭가슴살고추장볶음밥 ,새송이계란부침
점심 생김 단백질바1개
저녁 후라이드치킨3조각 ,카레밥 작은한그릇
8:00부터 단식시작

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