다이어트 일기
09월 17일 (음식 777kcal, 운동 240kcal)
후욱후욱
- 2019.09.19 21:58
- 31
- 0
- 음식
- 운동
777/ 1161
240/ 193
성공
(431)
점심식사 : 184kcal (23.68%)
| [뚜레쥬르] 자몽아이스티 | 115kcal |
| 찐고구마 | 69kcal |
저녁식사 : 376kcal (48.39%)
| 연어초밥 | 66kcal |
| 연어회 | 149kcal |
| 광어회 | 99kcal |
| 참치회 | 62kcal |
야식 : 217kcal (27.93%)
| 소주(잔) | 217kcal |
운동 : 240kcal
| 에어로빅 | 240kcal |
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