다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 50일째
그만먹지그러니
- 2019.09.20 22:44
- 128
- 6
처음 한달은 6키로 쭉빠지더니ㅜ
더이상안빠져요
그래서 자꾸 먹는양을 줄이게되요ㅜㅜ
정체기인거같은데 언제쯤 다시 빠질런지ㅜㅜ
자꾸 굶으면 더 안된다고하던데요ㅜㅜ
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한달6키로도 많이 빼신거에요^^한달에3kg까지 딱 적당하다는!!!ㅎㅎ아무래도 한달에 6kg가 빠지다보니 정체기가 더 빨리온듯 해요ㅎㅎ
꿀누리04 그럼요^^ 제목 쓰실 때 질문 분야를 구체적으로 해 주시면 더 좋습니다.
몇자 정말 고수님들께 조언을 들을수있을까요?
은네은네 힘들었어요 식욕조절이ㅜ
6키로도 대단하셔요ㅠ
식사량과 운동 현 체중 등을 기록하시면 숨은 고수님들이 나타나셔서 댓글을 달아 주십니다^^ 너무 조급해하지 마시고 천천히 하셔요