허벅지줄이는 방법쫌요 ㅠㅠ
제가 골반이 큰 데다가 고등학교 올라와서 10kg이 아무렇지 않게 쪄버려서 엉덩이둘레보다 허벅지 두개합친 둘레가 더커요 ㅜㅜㅜ
어떻게 빼야하나요ㅠㅠㅠ
이건 겨울되기 직전 가을에 찍은 사진에요

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정에선 그런데 어딨나요 ㅠㅠㅠ
정에선 그런게 있어요??오늘 저녘에 하고 자야겠네요~
함께도전하기에 다리라인있어요 월싯스쿼트런지있는데 정말효과좋아요 그리고 자기전에 L자다리운동 15에서 20분정도 하시면 좋구용