다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리와 팔뚝살에 효과있는 홈트?
아일라라라라
- 2019.09.22 07:52
- 165
- 0
열심히 다이어트중인
초보 다이어터 입니다.
스피닝부터 공원 트랙 빠르게 걷기등
유산소 운동을 위주로 하는데
팔과 종아리가 유독 안빠지네요
혹시 도움될만한 유트브라던가 운동방법이 있을까요?
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