다이어트 레시피
청장쥬스~♡
jaypung
- 2019.09.23 07:30
- 486
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알토란에 추석특집으로 나왔던 청장쥬스~
만들어봤어요~
장에 좋고 노폐물과 부기에 좋다는 청장쥬스~
재료에는 당근.양파.사과.꿀 들어갑니다.
오이는 제가 따로 먹으려고 썰어놓은거예요.
저는 당근.양파.사과.레브밤추출분말 반스푼넣고 믹서기에 갈았습니다.
꿀은 없어 못넣었어요.꿀은 피부미용에도 좋으니 조금드셔도 됩니다~
계속 먹어보고 효과가 나타났으면 좋겠습니다~
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꿀누리04
생으로 갈았어요~
모두 익히지않고 생으로 갈아야하나요?
궁금해요~~
도전해봐야겠어요