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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

거의 단식으로 5키로 감량했는데 다시 찔까봐 걱정이예요~ 유지하는법..

다신등급

털ㄴ업
  • 2014.11.03 16:49
  • 557
  • 11

지금 이번주 목요일까지하면 2주차예요~
유지하는법좀 알려주세요!

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  • 초보
    H유니 2014.11.04 19:52

    보식하세요 천천히 양을 늘리면서 운동도해야겠죠

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    i did it 2014.11.04 08:33

    정말천천히 먹는것 늘려가면서 운동이답이에요

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  • 입문
    뿅순이♡ 2014.11.04 06:01

    요요 ㅎㄷㄷ 입니다.

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  • 입문
    빼자살빠쎄 2014.11.03 22:43

    요요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    혜원서윤짱 2014.11.03 20:25

    단식은 노ㅠㅠ 저도한달효소만으로버틴적있었는데 소용없답니다

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  • 다신
    날쎈차차 2014.11.03 18:02

    요요 옵니다..

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  • 정석
    다욧성공!!!! 2014.11.03 18:01

    단식은진짜ㅠㅠ요요의지름길

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  • 정석
    건강하게47 2014.11.03 18:00

    수분이랑근육이많이빠지셨을듯ㅠ

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  • 정석
    rosakim 2014.11.03 17:44

    장기적인단식은건강에좋지않아요ㅜㅠ

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  • 초보
    밍여사다시오다ㅋㅋ 2014.11.03 16:58

    헐!단식으로빼셨으면금방..요요님이찾아오실듯해요ㅠ

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