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비포&애프터

복근 & 체지방 줄이기 & 2L 물 & 야식 끊기 30일 성공

다신등급

윤준파파

 1 1 1 1 1
  • 2019.09.23 21:04
  • 1,262
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복근 & 체지방 줄이기 & 2L 물 & 야식 끊기 30일 성공

복근 & 체지방 줄이기 & 2L 물 & 야식 끊기 30일 성공

기존에 글작성할때 플랭크 외에
나머지 도전목록을 선택 안해서 다시 올리네요..
30일 진행하여 8kg정도 감량한 상태입니다

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    형아곰돌이 2019.10.01 23:21

    멋지십니다

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  • 정석
    이서윤맘 2019.09.24 12:55

    한달만에 8kg 감량이라니
    부럽

    답글
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한달반 9kg감량 후 정체기에 올리는 비포애프터~

2019.10.01 조회수 : 8,283
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