오후운동후 나른함
7.4km파워워킹.싣업100 .계단1200개.기구들 3가지
하고 샤워하고 앉아있다가 졸았네요.ㅋ
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그런데 잘 안빠지네요.근력운동이 없어서 그런듯요
운동량 부러워요
금방 다욧성공하시겠네여~
이야~~~~~~운동량이 장난 아니네요!!!