아이 셋!
한명 출산할때마다 4키로씩은 남은것 같아요.ㅜㅜ
결혼전보다 약 12키로정도 불어난 이 몸무게를 어찌하오리까! ㅜㅜ
한달에 4키로씩 3달을 목표로 해봐야겠어요.
다둥이 맘들~~~기를 불어 넣어 주소서~~^^
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45kg되고말거야 운동은요? 저는 55kg만 되도 춤추겠어요..ㅎㅎ
저두 아이셋입니다. 홧팅!! 아이키울때밥심이라죠~?저두 예전에 잘먹을땐 식당공기밥을 한개로는 모자라서 두공기 먹었었는데 특히 해물찜같은건 소면도 비벼먹구...밥도 먹구~ 배완전부를때까지~~!!!지금은 공기밥 반만 먹어요 탄수화물 섭취를 줄이는 것 부터 시작해보심 어떨까요? 저두 그걸루 살을 마니 뺐답니다.
저도 아이가 4명인데 우리 같이 성공했으면 좋겠어요^^서로 화이팅!해요