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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

치팅데이 하시는날

다신등급

봄베이0107
  • 2019.09.24 12:43
  • 149
  • 1

1차 2차 목표한것 만큼 이루시면 치팅데이를 하잖아요 보통 그럼 몇키로까지 몸무게가 다시늘어나시나요?ㅠㅠ보통?

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  • 다신
    닉초퍼 2019.09.25 00:23

    술 안마시면 하루 먹는걸론 솔직히 딱히 오르지 않더라구요
    술이랑 같이 마시며 먹으면
    많으면 3.5~4까지 올라요
    근데 원래 루틴대로 다시 하루 하루 보내시면 3~4일 이내 복귀 돼요
    전 그래서 붓기 정도로 치부해요

    답글
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물 많이마셔요~~

2019.09.24 조회수 : 101
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