한달 3kg감량! 티 나나요?
사랑해솔
키 16459.7 -> 56.7한달동안 딱 3kg 빠졌는데 티 나용~?아직 출산한지 백일 좀 지난 상태라 과한 운동은 못하고 가끔 실내싸이클 30분타고 천칼로리 넘지 않게 먹고있어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
123워니123 감사해용~~ 항상 가슴이랑 배부터 빠지더라구요~ㅎ
nyoung25 가슴이랑 배부터 빠지네용~ㅎ
뱃살이많이빠지셨네요!!대단하세요
와 3키로인데 차이마니나용!
고구마대장 알양 !!아자!! 부탁해요허벅지 아랑달 luv__ 비브로 수연애비 바로 이어서 한달 3kg감량 도전중이예요~ 이번에도 성공해서 더 확실한 애프터사진 올려볼게요~ 다들 건강한 다이어트 하세요. 화이팅!
티 마니 나여. 대단하심다
대단해요
티엄청나요^^!! 대단합니당
배가 쏙들어가셨네요ㅠ 전 결혼도안햇는데 배가...
발목티엄청나요
3일차 다리라인 만들기
3일차 플랭크
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
123워니123 감사해용~~ 항상 가슴이랑 배부터 빠지더라구요~ㅎ
nyoung25 가슴이랑 배부터 빠지네용~ㅎ
뱃살이많이빠지셨네요!!대단하세요
와 3키로인데 차이마니나용!
고구마대장 알양 !!아자!! 부탁해요허벅지 아랑달 luv__ 비브로 수연애비 바로 이어서 한달 3kg감량 도전중이예요~ 이번에도 성공해서 더 확실한 애프터사진 올려볼게요~ 다들 건강한 다이어트 하세요. 화이팅!
티 마니 나여. 대단하심다
대단해요
티엄청나요^^!! 대단합니당
배가 쏙들어가셨네요ㅠ 전 결혼도안햇는데 배가...
발목티엄청나요