한달 3kg감량! 티 나나요?
사랑해솔
키 16459.7 -> 56.7한달동안 딱 3kg 빠졌는데 티 나용~?아직 출산한지 백일 좀 지난 상태라 과한 운동은 못하고 가끔 실내싸이클 30분타고 천칼로리 넘지 않게 먹고있어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
123워니123 감사해용~~ 항상 가슴이랑 배부터 빠지더라구요~ㅎ
nyoung25 가슴이랑 배부터 빠지네용~ㅎ
뱃살이많이빠지셨네요!!대단하세요
와 3키로인데 차이마니나용!
고구마대장 알양 !!아자!! 부탁해요허벅지 아랑달 luv__ 비브로 수연애비 바로 이어서 한달 3kg감량 도전중이예요~ 이번에도 성공해서 더 확실한 애프터사진 올려볼게요~ 다들 건강한 다이어트 하세요. 화이팅!
티 마니 나여. 대단하심다
대단해요
티엄청나요^^!! 대단합니당
배가 쏙들어가셨네요ㅠ 전 결혼도안햇는데 배가...
발목티엄청나요
3일차 다리라인 만들기
3일차 플랭크
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
123워니123 감사해용~~ 항상 가슴이랑 배부터 빠지더라구요~ㅎ
nyoung25 가슴이랑 배부터 빠지네용~ㅎ
뱃살이많이빠지셨네요!!대단하세요
와 3키로인데 차이마니나용!
고구마대장 알양 !!아자!! 부탁해요허벅지 아랑달 luv__ 비브로 수연애비 바로 이어서 한달 3kg감량 도전중이예요~ 이번에도 성공해서 더 확실한 애프터사진 올려볼게요~ 다들 건강한 다이어트 하세요. 화이팅!
티 마니 나여. 대단하심다
대단해요
티엄청나요^^!! 대단합니당
배가 쏙들어가셨네요ㅠ 전 결혼도안햇는데 배가...
발목티엄청나요