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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동은 어떻게해야하나요?

다신등급

바바바바바나나
  • 2016.02.14 01:13
  • 59
  • 1

다이어트 다시 시작하는데 근력운동을 추가하려고 해요 어떤걸 주로 해야하죠?

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  • 정석
    6키로찐죄인 2016.02.14 09:13

    스쿼트 플랭크 아령운동 등등 홈트레이닝에 보시면 유용한 운동정보들이 많아요

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오히려 살이 쪘어요ㅜㅜ

2016.02.22 조회수 : 146
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